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時間：2023-07-27 來源：本站點擊：20505次

      那么，如何才能远离大肠息肉？第一，晚上的时候要多吃新鲜的绿叶蔬菜，会更有利于肠道的健康，因为新鲜的绿叶蔬菜富含纤维素，纤维素能够吸附肠道里的脂肪，而且还能促进肠道的蠕动，所以就能有效地缓解便秘，让大便排出的更顺利，减少了粪便停留的时间，大肠息肉发生的风险自然低了。,秦岚晒出游随拍 一身黑装捧脸甜笑心情好。

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      齐齐哈尔市77例（龙沙区39例、建华区9例、龙江县7例、昂昂溪区4例、讷河市4例、富拉尔基区3例、拜泉县3例、铁锋区2例、富裕县2例、碾子山区1例、依安县1例、甘南县1例、克山县1例），其中：29例集中隔离发现、21例居家隔离医学观察发现、11例高风险区筛查发现、4例社区筛查发现、8例闭环管理重点人员筛查发现、4例非闭环管理重点人员筛查发现。,　　四、增强个人防护意识。坚持勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集、用公筷、分餐制等良好个人卫生习惯。一旦出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等可疑症状，须及时就医，途中全程规范佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。。

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