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時間:2023-09-10 來源:本站點擊:28547次
2、喝咖啡和茶咖啡和茶中含有刺激性的咖啡因,咖啡因有利尿的作用,因此过量饮用可能会引起短暂的脱水状态。,你可能觉得奇怪了,不是说脂肪不是好东西,饮食应该尽量避免脂肪嘛,为什么要把它包括进来?其实脂肪好坏不能一概而论,它是好是坏取决于其中含有什么样的脂肪酸。。
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